更年期における筋の痛みプログラム
このプログラムでは、更年期における筋肉の痛みや不快感を軽減し、ストレス軽減、睡眠の改善など、健康的な生活を維持し、より快適に更年期を過ごすためのサポート、スキルや知識を提供します。
評価方法
医療器
超音波(患部軟部組織)
組織温の上昇，局所循環の促進，コラーゲン線維の伸張性増加など，疼痛や関節拘縮の改善に有効です。
徒手療法
協力筋リリース
筋緊張を助⻑させている隣接筋との滑りがスムーズになるよう施術を行います。
拮抗筋ダイレクトストレッチ
痛みのある筋肉と対照的な動作をする筋肉に対してストレッチを行い、痛みの軽減・改善を図ります。
患部近接関節へのモビライゼーション
滑膜関節部(骨と骨の間に関節包がある関節)で、圧迫・牽引検査により疑われた 関節内病変や可動性の改善、痛みの軽減、筋緊張緩和を目的に、関節を低速かつ様々 な振幅で動かし、種々の可動範囲を反復的に動かす他動運動療法です。
